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Explorer les Vrittis pour comprendre leur lien avec les chakras – Version Française

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Dans la philosophie yogique, on dit que l’esprit présente diverses modifications/processus/fluctuations connues sous le nom de « Vrittis » ou « Vrttis ». On peut aussi dire que ces vrittis sont des états mentaux et des tendances que les individus peuvent ressentir. La liste ci-dessous comprend les vrittis en Sanscrit ainsi que la traduction française entre parenthèses. Chacun des 7 chakras principaux est associé à un nombre spécifique de pétales de lotus et chaque pétale représente un Vrittis. Si un chakra est déséquilibré, l’impact psychologique/émotionnel serait lié au(x) vritti(s) du chakra concerné.  Lors des séances de thérapies par le biais de la psychologie yogique, nous travaillons ensemble, nous explorons votre conscience et votre subconscient pour découvrir vos émotions et vos traumatismes cachés. Les outils yogiques sont utilisés pour équilibrer et rétablir un état d'équilibre, retrouver le bien-être et le bonheur. Oui, c'est efficace et cela change la vie. Pour un RDV de psychologie yogique (en présentiel ou en distanciel), vous pouvez me contacter ICI 1er - Chakra Muladhara (Chakra racine)  Pétales de Lotus : 4 -> 4 Vrittis : Kama (désirs physiques),Artha (désir de prospérité matérielle),Dharma (désir de justice sociale),Mosksha (désir de libération spirituelle) 2 ème -  Chakra Svadhishthana (Chakra sacré)  Pétales de Lotus : 6 -> 6 Vrittis : Avajina (dédain),Murcha (Stupeur),Prashraya (par indulgence),Avishvasa (manque de confiance),Sarvanasha (peur, incapacité à agir),Krurata (cruauté) 3 ème - Chakra Manipura (Chakra du plexus solaire)  Pétales de Lotus : 10 -> 10 vrittis Lajja (honte, pudeur),Pishunata (tendances sadiques),Iirsa (jalousie, envie),Susupty (léthargie, paresse),Visada (Tristesse, dépression),Kasaya (irritabilité),Trsna (Aspiration…

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What are the techniques used in NLP (Neuro linguistic programming) ?

Neuro-Linguistic Programming (NLP) is a psychological approach that offers different techniques to facilitate personal change and improve communication. Here are some of the commonly used techniques in NLP: 1 - Anchoring This technique involves associating an emotional response or internal state with a specific stimulus, such as an image, sound or gesture, so that it can be recalled later and used to induce that state. 2 - Reframing This involves changing the perception of a situation by modifying the way in which it is mentally framed. This allows you to see things from a different perspective and adopt a more positive or constructive perspective. 3 - Modeling Modeling involves studying and replicating the behaviors and strategies of people who excel in a specific area. By identifying patterns of success, one can learn to replicate them to achieve similar results. 4 - Anchoring Strategies This technique uses specific sequences of mental, emotional, and behavioral steps to achieve a particular goal. By identifying the internal strategies used by successful people in a given area, one can use them to improve one's own performance. 5 - Calibration This involves developing increased sensitivity to the non-verbal cues and micro-expressions of others in order to better understand their internal states and improve the quality of communication. 6 - Dissociation This technique consists of taking an emotional step back from a traumatic experience or a stressful situation by mentally visualizing yourself as an outside observer. This helps reduce the emotional impact and makes problem…

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